朝ランニングに出かけました。
今日はスタートから快調に飛ばしていきました。
自分でもなかなかいいペースだと思っていましたが、やっぱり飛ばしすぎましたね。
5キロ過ぎたころからだんだんきつくなってきて、ペースが落ちてきました。
7キロを超えたところでギブアップ。
残りは歩いて帰ってきましたよ。
これから距離を伸ばしていこうと思っています。
10キロ以上を軽く走れるようになりたい!
本日の走行距離:7.39㎞
8月の走行距離:14.7㎞
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今日はスタートから快調に飛ばしていきました。
自分でもなかなかいいペースだと思っていましたが、やっぱり飛ばしすぎましたね。
5キロ過ぎたころからだんだんきつくなってきて、ペースが落ちてきました。
7キロを超えたところでギブアップ。
残りは歩いて帰ってきましたよ。
これから距離を伸ばしていこうと思っています。
10キロ以上を軽く走れるようになりたい!
本日の走行距離:7.39㎞
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