炎天下の宮古島マラソン無事完走！ゴールまでの道のり！
- 更新日：
- 公開日：
去った11/6に第7回エコアイランド宮古島マラソンに参加しました。 ゴールして満足してしまい、ブログも今やっと更新します。こういうのをささっとタイムリーに掲載するようにしないといけませんね(^^;) 宮古島 […]
「スポーツ」の記事一覧
いよいよ明日本番！宮古島エコマラソン受付完了で気持ちも高まる！
- 公開日：
いよいよ明日本番を迎える宮古島エコマラソン。今日のお昼過ぎに受付してきました。 受付会場にはのぼりも設置されてて大会の雰囲気が出ています。 自分の番号の受付テーブルで、ハガキを提示し受付を行お […]
宮古島マラソンに向けて早朝練習！伊良部大橋ランニング
- 更新日：
- 公開日：
11月に行われる宮古島マラソン。参加申し込みしたのですがまったく練習をしていない状況が続いています。 さすがにやばいなと思い今日の早朝、コースにも含まれている伊良部大橋をランニングしてきました。 伊良部大橋の長さは354 […]
本当に出来た！ベターッと開脚を読んで実践してみた結果
開脚の女王ことEIKOさんの本『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚出来るようになるすごい方法』を読んで、2週目までを実践してみました。 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 […]
エコアイランド宮古島マラソンに応募しました
- 更新日：
- 公開日：
今年で第7回を迎えるエコアイランド宮古島マラソン。 私は2回大会から毎年出場しています。 今年は応募締切ぎりぎりでなんとか申し込みました。 これまで出てきた中で今年が一番練習をしていない状況で、出場しようかずっと迷ってい […]
７キロラン。前半に飛ばし過ぎてばててしまった。【ランニング記録】
- 更新日：
- 公開日：
朝ランニングに出かけました。 今日はスタートから快調に飛ばしていきました。 自分でもなかなかいいペースだと思っていましたが、やっぱり飛ばしすぎましたね。 ５キロ過ぎたころからだん […]
朝ランニングで突然の雨に襲われた。【ランニング記録】
- 更新日：
- 公開日：
朝ランニングに行ってきました。 ちょっと長い距離でも走ろうかなと思いながら出走。 500ｍほど進んだところで雲行きが怪しくなってきました。 降らないでくれよーと願いながら走ること数分。 ザザザ […]
おつかいしながらランニング【ランニング記録】
- 更新日：
- 公開日：
昨日の夜、単4電池が必要になったのでおつかいがてらランニングしてきました。 暗い中走ると、車が後ろから来た時に怖いですね。 私は夜は知る時には小さな電灯を照らしながら走るのですが、それの電池が […]
夕方の自宅周りをランニング【ランニング記録】
- 更新日：
- 公開日：
昨日の夕方は自宅周りを走りました。 遠くのほうで雨が降っているのが見えているような天気でしたが、走っている間は幸い降ることはなかったです。 後半のほうで少しダッシュを加えてみましたが、調子よく […]
仕事の昼休みにランニング【ランニング記録】
- 更新日：
- 公開日：
金曜日の昼休み、職場裏の遊歩道を走りました。 たまに昼休みに運動するのですが、すっきりして最高！ 実際の運動は20分ぐらいですが続けるとなかなかのものになります。 ２㎞ほど走りました。 &nb […]